朝食で完全栄養食とうたっている食品を試しています。 低糖質生活をしているので、 食事が結構難しいのです。 野菜とサバ缶とか、野菜とムネ肉など。 一食あたり、タンパク質を30g以上（一日あたり150g未満）摂取し、 糖質を一日で50gに制限。 脂質は一日あたり110g。意外に脂質は多いですね。 という...

守口市 Y様邸のお引き渡しをさせて頂きました。 ありがとうございました。 工事のお申し込みを頂いてから、 諸事情で2回延期になりましたが、 無事にお引き渡しが出来て喜んでおります。 お気付きが御座いましたらご連絡くださいませ。 速やかに対応させて頂きます。 皆様にとって素敵な一日となりますように...

2008年北京五輪開会式での演奏　https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%83%A9%E3%83%B3より引用 Amazonミュージックのトップページに 「今週のディスカバリー」というコンテンツがあります。 このコンテンツは、過去...

藤井寺市 外壁塗装 施工例（Ｔ様邸） コーキングの痛みが気になり、 工事をご依頼頂きました。 施工前 まずは色決めです。 いくつかのカラープランを提出させて頂きました。 色がきまり、いよいよ塗装工事です。 一番最初の工程は高圧水洗です。 そしてメイン工事のコーキングの打替です。 施工前の状...

参考写真 お墓参りに行ってきました。 京都の東山地区です。 山科との境ぐらいになります。 温度が下がったせいか、 雪がチラチラ。 今年初めて雪をみました。 それだけ暖冬なんですね。 来週は20度近くまで気温が上がる日が有るとの事。 ここ数日が一番寒い日なんでしょう。 温暖化を感じます。 体は楽で...

枚方市 お客様の声（H様邸） 率直なご感想ありがとうございました。誠に恐縮です。 これからも多くのお客様から このようなお言葉を頂けるように努めさせて頂きます。 お気付きが御座いましたら御一報下さいませ。 速やかに対応させて頂きます。 社長のイワタさんの人柄がとてもさわやかで誠実でした。 色見本の外...

http://www.yamabusitake.com/yamabushi/より引用 山伏茸（ヤマブシタケ）ってご存じですか？ 先日、家人から「夕食のリクエストある？」との問いかけ。 「いろんなキノコ」と「ブロッコリー」で、 ペペロンチーノ風はどうかな？　と、依頼。 低糖質の素晴らしいメニュー (^^) ...

旭区 Ｓ様邸より工事のご依頼を頂きました。 ありがとうございました。 弊社からとても近く喜んでおります。 素敵な仕上りになりますように努めさせて頂きます。 着工日が決まっておりませんが、 色決めなどお楽しみ下さいませ。 宜しくお願いします。 皆様にとって素敵な一日となりますように。 ．...

高槻市に調査採寸でお伺いしました。 用事がすみパーキングまで歩いていると ピンク色の梅の花に目がとまりました。 この時期、お花が少ないのと、 桜と一緒で葉っぱがなく、 花だけ咲いている様子がひときわ目立ちます。 暖冬ではありますが、 春は待ち遠しいです。 ．...

箕面市 外壁塗装 施工例（A様邸） コーキングの劣化が気になり 塗装をご依頼頂きました。 施工前 工事前に色を決めます。 色々なパターンをご提案させて頂きました。 色が決まり工事が始まります。 最初の工程が外壁の高圧水洗です。 そして下塗 付着力の優れたカチオン系シーラを塗布します。 外壁...

立ち飲みの串カツ屋さんに行ったとき、 カウンターにある食べ放題のキャベツ、 二度漬け禁止ソースの横に盛られています。 このキャベツ、妙に美味しいですよね。 串カツの合間に、 キャベツをソースにつけて頂くのですが、 二度漬け禁止ソースは、甘口で塩分控えめ、 串カツの油が少し浮いていたりして・・・ 相...

伊丹市 Ｏ様邸より工事のご依頼を頂きました。 ありがとうございました。 これからカラープランを準備させて頂きます。 また、ご自宅のパソコンでシミュレーションを 作成して頂けるように合わせて準備させて頂きます。 着工まで少しお時間を頂きますが、 よろしくお願いいたします。 皆様にとって素敵な一日と...

コントラバスを修理に出していたのですが、無事 退院しました。 表板の浮きでした。 直ぐに修理は出来たのですが、 仕事が忙しくなかなか引き取りにいけ無かったので、 2週間ほどかかった感じです。 私の場合、技量が一番の原因なのですが、 楽器が変わると音程が合わないのです（汗） フレットの無い楽器なので...

高槻市 外壁塗装 施工例（Ｎ様邸） 前回の塗装後、10数年たち外壁の痛みが目立ってきたため 工事のご依頼を頂きました。 施工前 カラープラン 色を決めるため、色々なパターンで作る事が出来ます。 まず最初の工程は高圧水洗です。 下地調整・養生と進み 外壁の下塗です。 こちらでは目止め効果が高いサー...

見積提出にお伺いした時の話です。 チャイムを鳴らすと、ワンちゃんの鳴き声。 結構吠えられてます。 お客様が出てこられて、 「吠えるからチョット待っててね。」とのこと。 すると可愛いダックスフントが登場です。 そして私の匂いをクンクンと覚えさせたところ、 もう吠える事はありません。 ナルホド！ こ...

枚方市 外壁塗装 施工例（K様邸） 外装の劣化が気になり、工事のご依頼を頂きました。 施工前 工事に先立ち、色を決めます。 カラープラン 色が決まり、いよいよ施工です。 一番最初の工程は高圧水洗です。 水洗後、養生を施し外壁の塗装となります。 下塗は付着力の優れたカチオン系シーラの塗布 外...

「ケレン」という言葉、ご存じでしょうか。 塗装業界では、 鉄部の古いペンキを剥がしたり、サビを擦ったり、 モルタル部の脆弱な部分を除去したりする事を 「ケレン」といいます。 「ケレン」はJIS規格にもなっています。 1種ケレン～4種ケレンまで色々とあります。 （大日本塗料のウェブサイトに詳しく書かれて...

旭区 H様邸のお引き渡しをさせて頂きました。 ありがとうございました。 お申し込みを頂いてから、諸事情で工事が延期になり お引き渡し日が昨日となりました。 無事に完了し喜んでおります。 春のご旅行の土産話を楽しみにしています。 ありがとうございました。 皆様にとって素敵な一日となりますように。 ...

2月16日(日)に出演させていただく リリオコンサートの合わせ練習がありました。 普段は弦楽だけで十数名での合奏ですが、 昨夜は合唱団の皆さんと、 管楽器の皆さん、そして私たちの合同練習だったので迫力満点です (^^) 練習とはいえテンションが上がります。 本番に向けて精進させて頂きます。 ． ...

城東区 外壁塗装 施工例（Ｂ様邸） 建築後、１０数年のアパートで コーキングなどの痛みを気にされての工事のご依頼でした。 施工前 女性専用のアパートの為、 柔らかい色合いをご検討されました。 カラープラン 色が決まりいよいよ施工です。 高圧水洗 外壁の下塗 付着力の優れたカチオン系シーラを...

塗装の現場では下缶を使います。 下缶（さげかん）というのは、 塗料を小出しにして作業をするときに持ち歩く容器の事です。 言葉にすると難しいですが、 塗料を入れるカンカンです。 この下缶、金属製の物と、ポリ容器の物があり、 プロの世界ではこの下缶を使い分けています。 金属製下缶 ポリ製下缶 主に、金...

高槻市 Ｋ様邸より工事のご依頼を頂きました。 ありがとうございました。 外壁塗装・屋根塗装・屋根の補修・ テラスのパネル交換・カーポートのパネル交換など 盛り沢山な工事の為、少し工期が長くなりますが ご協力お願いします。 丁寧な工事に努めさせて頂きます。 ありがとうございました。 皆様にとって...

お客様より豚足を頂きました 😊 ありがとうございました。 豚足、大好物なんです！ 見た目で敬遠される方もおられるかもしれませんが、 味はとても美味しいです！ ポン酢とニンニクで頂くのが好きなのですが、 いろいろな食べ方があります。 韓国風のタレは定番です。 あと、ゴマ塩で食べる友...

寝屋川市 A様邸のお引き渡しをさせて頂きました。 ありがとうございました。 落ち着いた感じで、個性のある素敵な色合いをお選び頂き ありがとうございます。 綺麗に仕上がり喜んでおります。 後日、一部手直しにお伺いいたします。 お時間を頂戴いしますが、 宜しくお願いします。 皆様にとって素敵な一日...

番線ってご存じでしょうか。 簡単にいえば、長くて太めの針金です。 使うようによって太さや長さが違うのですが、 私たちがよく使うのは、 「つくり番線」と言われる物です。 普通の番線は丸い束になっています。 https://www.monotaro.com/monotaroMain.pyより引用 使い方...

此花区 Ｏ様邸より工事のご依頼を頂きました。 ありがとうございました。 いろいろな塗り分けのイメージをお伝え下さい。 カラープランを作成させて頂きます。 着工まで少しお時間を頂きますが、 今しばらくお待ち下さいませ。 ありがとうございました。 皆様にとって素敵な一日となりますように。 ．...

前回のシケラックの続きです。 最近の建築塗装で、ニスとしてのシケラックはあまり使われません。 ウレタンクリアが中心で、希にクリアラッカーを使います。 でも、シケラックは必需品なんです。 どう必需品かというと、 「アク止め」「滲み止め」「縮み止め」などの効果があります。 シケラックは、アルコールには熔解...

大東市 外壁塗装 施工例（Ｙ様邸） 外壁のキーキングの痛みを気にされての工事となりました。 施工前 一番最初の工程は、 高圧水洗です。 その後、養生を施し 外壁の下塗となります。 下塗は付着力の優れたカチオン系シーラを使います。 外壁の中塗です。 外壁の上塗です。 施工後 とても綺麗に...

http://www.koyokagaku.co.jp/shaellac.html　より引用 「シケラック」という塗料が有ります。 ニス系です。 このラックニス、面白い事に業界によって言い方が異なるんです。 建築業界では「シケラック」 家具業界では「シェラック」 楽器業界では「セラック」 要は、日本語読...

交野市 お客様の声（Ｏ様邸） アンケートの返信有難うございます。 これからも多くのお客様に安心して頂けるように 努めさせて頂きます。 お気付き等御座いましたら御一報下さいませ。 速やかに対応させて頂きます。 これからもどうぞご贔屓賜りますよう お願い申し上げます。 とても丁寧に対応して下さりまし...

お豆腐、好きでよく頂きます。 また低糖質生活を目指す者にも安心の食材です。 知人と宅配ヨーグルトの話をしている時に 森永の「宅配の豆腐」って知ってる？と話題に。 なんでも常温で10ヶ月保存が出来、濃厚で美味しい、との事。 森永といえば「乳製品」のイメージだったのですが、 この森永のお豆腐、人気商品らし...

豊中市 Ｓ様邸のお引き渡しをさせて頂きました。 ありがとうございました。 町並みに溶け込みながら、 可愛らしい雰囲気に仕上り喜んでおります。 これからも末永くご贔屓賜りますようお願い申し上げます。 皆様にとって素敵な一日となりますように。 ．...

車のドアを開けると 「バサバサ～ッ」と音がします。 振り返ると柿の木に小鳥が沢山とまって 柿の実を啄んでいます。 この時期のご馳走なんでしょうね。 住宅街で少しだけ自然を感じた瞬間でした。 ． ...

尼崎市 Ｈ様邸より工事のご依頼をいただきました。 ありがとうございました。 着工まで少しお時間を頂戴いたしますが ご了承お願い致します。 尚、カラープランなどの ご希望が御座いましたらお伝え下さい。 LINEグループにお送りさせて頂きます。 ありがとうございました。 皆様にとって素敵な一日とな...

交差点で信号待ちしていると 青い空に浮かぶものが目にとまりました。 恐らく淀川の河川敷公園で飛ばしているのでしょう。 なんとも気持ちよさそう(^^) 天気も良く、風も無かったので パラグライダー日和だったでしょう。 近くに高圧電線があるので 気をつけて楽しんで下さいね。 ．...

豊中市 Ｉ様邸のお引き渡しをさせて頂きました。 永らく工事のご協力ありがとうございました。 想像以上に綺麗に仕上がり喜んでおります。 とても楽しい工事をさせて頂きました。 お気付きなど御座いましたらお伝え下さい。 これからも出入の塗装業者として ご贔屓を賜りますようお願い申し上げます。 皆様にと...