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マメもやしのナムル

マメもやしのナムル

　

　

　

先日購入したシリコンスチーマーを使って

　

何か作りたいなぁ、とレシピを考案。

　

条件は、

　

洗い物を出したくない。超簡単。短時間。おサイフに優しい。 等など

　

で思いついたのがモヤシ。

　

お財布に優しく、洗わなくてもそのまま使えるので簡単。

　

　

大豆モヤシをシリコンスチーマーに、

　

ポイッと放り込んで電子レンジで4分。

　

チン！

　

白だしとレモン汁、胡麻油で和えるだけ。

　

簡単すぎて料理とはいえないか？

（笑）

　

でも大豆なのでタンパク質も豊富 (^^)

　

豆の食感が美味しいです。

　

お試し下さいませ。

　

　

　

　

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