足下のサーキュレーター😎
暑い日が続いていますね💦
この時期は、どうしてもエアコンのお世話になります。
でも、設定温度を下げすぎると体がだるくなるし、少し高めにすると今度は暑い…。
なかなか絶妙な温度が見つかりません😊
そこで、多くの方が使われているのが、エアコンと扇風機のハイブリッド作戦✨
エアコンの設定温度を少し高めにして、扇風機をゆるく回す。
電気代にもやさしく、体にもやさしい方法ですね。
……とはいえ、
それでも暑いものは暑い😎
そこで事務所では、エアコンと扇風機に加えて、もう一人（？）助っ人が登場します。
そう、サーキュレーターです。
本来は部屋の空気を循環させるための便利な家電。
ちなみに、扇風機とサーキュレーターの違いは今でもよく分かっていません（笑）
細かいことは気にしないタイプです😎
ところが我が家（事務所）では、そのサーキュレーターを部屋に向けません。
なんと……
足下に向けます。
これが意外なほど快適なんです。
赤ちゃんが暑いと足を放り出して体温調節をするように、人間は足からも熱を逃がしています。
そこで足下へ風を送ると、思っている以上に体がスーッと涼しくなります。
特に短パンなら効果は抜群✨
「こんなに違うの？」と思うくらい体感温度が変わります。
現場仕事から戻って体が火照っている時は、さらにおすすめ。
口に氷をひとかけ入れて、足下へサーキュレーターの風を当てる。
これだけで、あっという間にクールダウンできます😊
もちろん現場では空調服が大活躍していますが、休憩時間には、かき氷を食べながら足下を冷やすのも、熱中症対策としてなかなか効果的です。
「顔を冷やす」「首を冷やす」はよく聞きますが、足下を冷やすという方法も意外と侮れません。
まだ試したことがない方は、この夏ぜひ一度お試しください。
ただし……
あまり快適すぎると、仕事中にもかかわらず眠たくなるかもしれません（笑）😎
