おにぎり 🍙

 

 

 

演奏会当日は雨が降っていました。

 

午前中に、

 

直前リハーサル ~ 午後から本番だったので、

 

お昼休みを挟みます。

 

ここ数ヶ月糖質制限をしているのですが、

 

こういったときは困ります😅

 

サラダとか、サラダチキンとか冷蔵ものなので、

 

早朝に買って、お昼まで暖かい部屋に放置するのはちょっと心配。

 

という事で、久しぶりにオニギリを買いました。

 

お米は、美味しいです 🍙

 

食事した後、血糖値が上がるがわかります。

 

3時間位してもメッチャパワフル。

 

みなぎる元気さ❗

 

炭水化物って凄いですね。

 

お試し下さいませ 🍙

 

 

 

.

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