代表 岩田晴嘉のブログ

緩い低糖質生活をしていると よくお世話になるのがコンビニです。 外食がほぼ出来ないので、 コンビニで低糖質のものを探します。 やっぱり食べやすい「ゆで卵」は定番で、 栄養価が高く、お手軽です。 そのなかでも「ローソン」のゆで卵を好んでよく買います。 その、「ローソン ゆで卵」が新しく進化しました。 ...

旭区に 「You1 Bakery（ユーワンベーカリー）」という パン屋さんがあります。 朝、5時には商品が並んでいるというスゴいお店です。 どのパンもメッチャ美味しいんですが、 特にサンドイッチが好きです。 目玉焼きの入ったサンドイッチ、最高 ！ 色々なパンを食してみたいのですが、 種類が多す...

太陽が照りつけるともう真夏の気分になります。 昼下がりに道を歩くと、ついつい日景を探しますね。 信号待ちの時は、電柱の陰に入ったり。 そんな時間帯に、 小学校低学年ぐらいの兄弟が 虫取り網を持って あっちウロウロ、こっちウロウロ。 肩からは斜めに虫かごをぶら下げています。 中には数匹の黒い物体。 ...

憧れのミル付きのコショウを買ってきました。 粒コショウが入っていて、 「ゴリゴリ」と回すと粗挽きのコショウが いい香りで出てくるというモノ。 早速使ってみました。 「ゴリゴリ」 ？ なかなか出てきません。 ゴリゴリと砕いている音はするのですが・・・ ？？？ 壊れてるのかな？ なんだかガ...

バロック音楽といえば、バッハ。 多くの素晴らしい作品を作曲されています。 バッハが好きで色々なレコード（ＣＤ）を聴いていくなかで、 最初に興味を持ったのがピアニストのグレン・グールド。 そして、カール･リヒターです。 カンタータの録音が数多く残されています。 また、「マタイ受難曲」など大曲の録音でも...

先日購入したシリコンスチーマーを使って 何か作りたいなぁ、とレシピを考案。 条件は、 洗い物を出したくない。超簡単。短時間。おサイフに優しい。 等など で思いついたのがモヤシ。 お財布に優しく、洗わなくてもそのまま使えるので簡単。 大豆モヤシをシリコンスチーマーに、 ポイッと放り込んで電子レンジで...

私はコントラバスが好きで楽しんでいます。 決して上手ではありません。 初級の上か、中級の下といった感じです。 廻りから期待されない ゆる～い実力が心地いいです（笑） そんなコントラバスですが、 好きなベーシストがおられます。 京都市交響楽団コントラバス奏者 ジュビレーヌ・イデアラさんです。 ...

電子レンジで「チン」するだけで 料理が出来るシリコンスチーマーを買いました。 もちろんAmazonです。 もともと持っていたのですが、 小さめだったので冷凍野菜の解凍ぐらいしか使っていませんでした。 そこで大きめのＬサイズを購入。 色はブラウンで、何気に「お鍋」のような雰囲気がお気に入りです。 ...

雨が続きましたね。 数年前から天気と稼働日を記録しているのですが、 梅雨時期の稼働日数、だいたい1週間あたり、 5.2日～5.5日です。 結構仕事が出来ています。 週に1日の休日と、雨天中止が週に1回として、 稼働日数が週に5日です。それ以上に仕事が出来ています。 実は思ったほど、雨は降っていないの...

やっぱり宅急便ってスゴいですね。 日中、事務所は留守がちにしているので、 荷物は自宅に届くようにしています。 先日、消耗品を発注したのですが、 うっかりして配送先を事務所にしていたようです。 帰社するとポストに不在票が･･･。 30分後、家人から自宅に荷物が届いているよ、とのLINE。 担当者...

守口市スーパープレミアム付商品券の 購入引き換え券が送られてきました。 新型コロナウイルスの経済支援の一環としてのようです。 10,000円で購入すると、 15,000円分の商品券が付いてくるという プレミアムなものです。 １世帯当たり1冊ですがお得感満載です。 影響の大きかった飲食店などで使いたいと...

練習時に譜面台を利用するのですが、 ホールでの練習のため、やや照明が暗く楽譜が見づらく感じます。 でも、素晴らしい環境で楽しませて頂いているので 注文などつけてはいけません。 自分で解決することにします。 ということで、Amazonで譜面台に取り付けするLEDライトを購入しました。 なかなか優秀で...

ピアニストの「グレン･グールド」 バッハの演奏で有名です。 彼の演奏は「明るい」のが特徴で、 小さな子供がはしゃいでいるような「印象」を感じます。 https://www.youtube.com/watch?v=wwc7p-ynMPA そして特徴的な弾き方も目を引きます。 高さ30センチほどの子供...

コンビニでサラダチキンをよく買います。 低糖質・高タンパク　素敵な食品です。 ただ、添加物と塩分が気になり 「作ってみよう！」と挑戦。 大きなお鍋に鶏ムネ200gに対して 水1リットル / お塩大さじ1。 今回は450g程あったので、2リットルのお湯を沸かしました。 沸騰したところに、鶏ムネ肉を放り...

車での移動中によくラジオを聞きます。 お気に入りは、FMでは「FMcocolo」 AMでは「ラジオ関西」 ラジオ関西は神戸の放送局なのであまり聞いていなかったのですが、 聞きだすと結構面白いコンテンツがあります。 あと、音楽の選曲が面白いです。（ここが気に入ったかも） FMのような選曲で、AMらしから...

緩い低糖質生活をしていると、 「少し甘い物が欲しいなぁ。」と、思う事があります。 そんな時は、味の素から出ている 「パルスイート」という人工甘味料を使っています。 スーパーで売っていますが、 「健康に良くないかな？」と、敬遠される方も多いともいます。 でも、適度に使うのにはまったく問題ないのです。 ...

写真は https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%B1%8A%E7%A8%94%E6%B1%A0%E3%83%80%E3%83%A0　より引用 最近、ダムに萌えます。 その昔、土木をしたかったせいもあるのでしょう。 大山崎のインターチェンジや、 大型のダムなどの土木建造物を想像すると...

2月に参加させて頂きました演奏会のDVDが届きました。 4月には出来上がっていたと思うのですが、 コロナ禍の影響で届くまで少々時間がかかりました。 早速聞いてみました。 反省点は多々ありますが、 このように演奏会に参加させて頂けることが ありがたく感じます。 新型コロナウイルス、 まだまだ猛威をふ...

https://www.asmile.pref.osaka.jp/ 健康保健センターより健康診断の案内が送られてきました。 その案内に同封されていた「アスマイル」の案内。 スマートホンのアプリを使って健康管理をして 意識の向上をしよう ❗　と、いった趣旨と受け取っています。 その案内を読んで...

高峰秀子 昭和17年発売で 高峰 秀子 さんが唄われた 「森の水車」 4日間で発売が禁止された曲です。 https://www.youtube.com/watch?v=daNGJPAVtKk どうも歌詞に問題があったようですが、 難しい時代だったのでしょうね。 戦争のない令和、ありがたく感じます。 ...

みんな大好き UCCミルコクーヒー 発売されてから50年 ！ 自販機ではあまり見かけないので、 若い方は、もしかしたら飲まれたことがないかもしれません。 でも昔から馴染んだミルクコーヒー。 甘くて濃厚で。 ミルクコーヒーという商品名ですが、 「乳飲料」なのです。 濃厚な味わいはここなんでしょうね ...

https://www.nhk.or.jp/r1/hirunoikoi/ ＮＨＫ放送の 「ひるのいこい」とラジオ放送があります。 素朴な「お便り」を読み上げたりする心和む番組です。 昭和27年にスタートという位なので、 実に68年という長寿番組です。 番組内容もいいのですが、 そのテーマ音楽が良くてき...

次男と私の学生時代の音楽の話をしていました。 今のように、音楽配信サービスや、YouTubeなどがなかったので、 FMラジオで、エアチェックしたり レンタルレコード店で借りてきたLPをカセットテープによく録音したよ、等 「ザ・昭和」な単語が羅列されて意味不明の様子 。 エアチェック･･･ LP･･･ ...

写真のリンク コロナ禍の影響でテレワークが増えています。 会議も現地で赴くのではなく リモート会議も珍しくなくなりました。 移動時間が節約できるので大変便利です。 で、塗装店でリモート会議ってあるの？　と、聴かれそうですが、 全くありません ^^; 実は、時々東京に住んでいる長男と、 大阪の家族と...

最近はカップにのせてドリップコーヒーが簡単にできますね。 コーヒーサーバー等も比較的手に入りやすいです。 それらで淹れたコーヒーは香り高く美味しいのです。 でも、恐ろしく面倒くさがりなので、 あえてインスタントコーヒーを頂きます。 粉を入れて、お湯を注ぐだけ。 香りなど遠くおよびませんが、 お手軽...

住んでいる守口市より、 新型コロナウイルス感染症緊急経済対策として 特別定額給付金が送られてきました。 結構な金額なので驚いています。 折角給付されたものなので、 今回の新型コロナウイルスで 影響が大きかった商店などで使わせていただきます。 穏やかに終息する事を願うばかりです。 ．...

いつものAmazonミュージックで大好きなミュージシャンを見つけました。 リンダ・ロンシュタット 中学生の頃から数年前までよく聴いていました。 Amazonミュージックを使い始めてから、 CDは全て断捨離。 好きなアルバムは全てAmazonミュージックにあるので 「まぁ、要らないか～」と。 でも、CD...

写真はかみかわ観光ナビより引用 コロナ禍が落ち着いたら行ってみたいところがあります。 兵庫県の砥峰高原。 そんなに遠くないので、 仕事で使っている原付二種（125ccのバイク）でも行けそうです。 写真で見ていると、すがすがしい気分になれます。 夏休みとか緑いっぱいでいい感じなんでしょうね。 その為には、...

写真はAmazonより引用 いつも聴いているAmazonミュージックで、 ＴＯＴＯのアルバムが表示されました。 （什器メーカーのTOTOではありません。） 1980年前後のAOR代表格です。 中学・高校の頃によく聴いていました。 他にクリストファークロスとか、 グロバーワシントンJr．とか・・・ いま聴い...

香辛料が好きです。 沢山の種類がありますが、 ローズマリーが特に好きです。 少量でも強い香りで料理に個性が出ます。 トマトソースにも、魚料理にも相性がいいですよね。 鯖・サンマ・イワシなどの青魚に一降りするだけで 全く別の料理になります。 お試し下さいませ。 ．...

とても変わった夢をみました。 夢の内容はこんな感じです。 現場から事務所に帰ってくると、 ヒヨコが5羽の群れになって、それが2グループ。 合計10羽がチョロチョロしているんです。 で、箱に入った子猫が4匹。 あと、ラブラドール大型犬が 1匹がシッポを振りながら戯れてくるんです。 いっぺんに目が覚...

いつも打合せの時はコインパーキングを利用します。 あっちこっちにあるので便利ですよね。 今回もコインパーキングに駐車して打合せに向かいました。 打合せが終了後、パーキング代の精算をしようと財布を探すのですがありません。 事務所の机の上に忘れてきたようです ^^; 恐る恐るポケットに手を入れると小銭が何枚...

みんな大好きなカップ麺の老舗エースコック。 最近はいろんなタイプの商品がでていますね。 野菜たっぷりの健康志向の商品も嬉しいです。 いつものようにお店で陳列されている定番カップ麺「わかめラーメン」 なんだか違和感を感じて二度見してしまいました。 「わかめラー　　」という商品。 「ラー」の後は空白で...

みんな大好きファミリーマートで、 BIGサイズのゼリーが売っていました。 よく見ると「カロリーゼロ」との嬉しい表示。 買い物カゴへ イン！ お味は普通に美味しいのです。 ただ、そのボリューム感が半端ではありません。 一つまるまる食べると、それだけでお腹がいっぱいです ^^; お試し下さいませ。 ...

今年の初めに買ったアブローラー。 腹筋に効くコロコロ・ローラー。 買ったものの、あまりのキツさに永遠にお蔵入りになる予定でしたが、 転がっているのを見て、 何気に膝をついて10回ほどコロコロしました。 まぁ、なんとか出来ました。 ところが、その次の日。 筋肉痛の酷いこと ^^; やっぱりかなり効...

会社にも支給品のマスクが送られてきました。 自宅には先月届いていたのですが、 同じ守口市内でも届く時期に差があるのですね。 恐らく、件数が多いので大変なんだと思います。 大きさはやや小さめですが、 新型コロナウイルスの第2波を発生させないように、 ありがたく使わせて頂きます。 今まで以上に感染拡大防...