眠気覚まし 💤

仕事をしていると急に眠気が襲ってくることがあります💦

 

 

眠気が覚めるまで少し休憩するのが大切です。

眠気覚まし。

何がいいかな🙄

やっぱりコーヒーでしょう✨

 

 

他にガムとかも良さそうですね。

 

 

事務所なら冷水の一気飲みとか💦

 

 

 

でも困るのは運転中😅

約束の時間まで余裕がなければなおさらです。

 

そんな時に最近試している眠気覚ましの方法があります。

まず、ミンティアのドライハードを口に放り込みます😎

 

 

これだけでもかなり刺激がきついのですが、

それに加えて限界まで息を止めます✨

 

 

これはかなり効きますよ。

緊急眠気覚ましの時に、

お試し下さいませ。

 

 

 

 

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