マメもやしのナムル 😊

 

 

 

先日購入したシリコンスチーマーを使って

 

何か作りたいなぁ、とレシピを考案。

 

条件は、

 

洗い物を出したくない。超簡単。短時間。おサイフに優しい。 等など

 

で思いついたのがモヤシ。

 

お財布に優しく、洗わなくてもそのまま使えるので簡単。

 

 

大豆モヤシをシリコンスチーマーに、

 

ポイッと放り込んで電子レンジで4分。

 

チン❗

 

白だしとレモン汁、胡麻油で和えるだけ😊

 

簡単すぎて料理とはいえないか❓

(笑)

 

でも大豆なのでタンパク質も豊富👍

 

豆の食感が美味しいです💞

 

お試し下さいませ。

 

 

 

 

 

 

 

 

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